Omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 to coś więcej niż tylko trend zdrowotny; są to niezbędne składniki odżywcze, które odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu i ogólnym samopoczuciu.

Te kwasy tłuszczowe, których nasze ciało nie może wytworzyć samo, muszą być zatem dostarczane z naszej diety lub suplementów.

Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne dla zdrowia człowieka. Nazywane są niezbędnymi kwasami tłuszczowymi, ponieważ organizm nie jest w stanie ich wyprodukować sam, co oznacza, że muszą być dostarczane z diety.

Istnieją trzy główne rodzaje różnych kwasów tłuszczowych: ALA (kwas alfa-linolenowy) znajdujący się w roślinach, znany jako wegański omega-3; DHA (kwas dokozaheksaenowy) i EPA (kwas eikozapentaenowy), głównie znajdujące się w rybach i owocach morza, znane jako morskie omega-3.

Kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu komórkowym organizmu. Są fundamentalne dla budowy błon komórkowych i są kluczowe dla funkcji mózgu oraz normalnego wzrostu i rozwoju.

Badania naukowe wykazały, że EPA i DHA przyczyniają się do normalnego funkcjonowania serca, pomagają utrzymać normalne ciśnienie krwi oraz normalny poziom triglicerydów we krwi.

DHA wspiera także utrzymanie normalnej funkcji mózgu i wzroku.

Kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA są klasyfikowane jako niezbędne, ponieważ są kluczowe dla zdrowia, ale nie mogą być syntetyzowane przez organizm. Muszą więc być dostarczane z diety lub suplementów.

Kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają kluczową rolę w budowie i funkcjonowaniu błony komórkowej i są niezbędne dla wielu funkcji organizmu, w tym dla zdrowia serca i funkcji mózgu.

Kwasy tłuszczowe omega-3, szczególnie EPA i DHA, były przedmiotem obszernych badań, które potwierdzają ich liczne korzyści zdrowotne. Jedną z najbardziej uznanych korzyści jest ich wpływ na zdrowie serca.

Według EFSA (Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności) codzienne spożywanie 250 mg EPA i DHA pomaga utrzymać normalną funkcję serca.

Ponadto, DHA przyczynia się do utrzymania normalnej funkcji mózgu i wzroku, co jest kluczowe dla naszego zdrowia poznawczego i dobrostanu oczu.

Zaleca się, by eksperci zdrowotni na całym świecie włączali do diety produkty zawierające kwasy tłuszczowe omega-3, lub jako alternatywę stosowali suplement diety z omega-3.

Dla osób, które nie spożywają wystarczającej ilości tłustych ryb, suplementy z oleju rybnego lub oleju z kryla mogą być bardzo skutecznym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3 DHA i EPA na co dzień.

Olej rybny omega-3 jest doskonałym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych EPA i DHA, znanych z ich pozytywnego wpływu na serce i mózg.

Regularne spożywanie suplementów z oleju rybnego wspiera zdrową funkcję serca, co potwierdza EFSA, zalecając codzienne spożywanie 250 mg EPA i DHA.

Oprócz funkcji serca i mózgu, te kwasy tłuszczowe są również kluczowe dla utrzymania zdrowego systemu sercowo-naczyniowego.

Suplementacja olejem rybnym jest szczególnie zalecana, gdy dieta nie dostarcza wystarczającej ilości kwasów tłuszczowych EPA i DHA.

Olej z kryla jest unikatowym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które są związane w formie fosfolipidów, co ułatwia ich absorpcję przez organizm w porównaniu z kwasami tłuszczowymi związanymi w triglicerydach w tradycyjnym oleju rybnym. Omega-3 z suplementów z oleju z kryla przyczyniają się do zdrowia serca, mózgu, wzroku i funkcji wątroby.

Podobnie jak olej rybny, olej z kryla zawiera długie łańcuchy kwasów tłuszczowych EPA i DHA, ale zawiera również choliny, które przyczyniają się do utrzymania zdrowia wątroby, oraz astaksantynę, potężny przeciwutleniacz, który dodaje dodatkowe korzyści zdrowotne, w tym ochronę przed stresem oksydacyjnym.

Zarówno olej rybny, jak i olej z kryla są uznawane za dobre źródła omega-3. Główny Inspektorat Sanitarny zaleca codzienne spożywanie 250 mg DHA i EPA, ponieważ przyczynia się to do normalnego funkcjonowania serca. Ponadto, DHA przyczynia się do utrzymania normalnej funkcji mózgu i normalnego wzroku przy codziennym spożyciu 250 mg DHA.

Zaleca się więc stosowanie suplementu z omega-3, jeśli zalecana dzienna dawka zapewnia tę ilość EPA i DHA w organizmie.

Zawsze należy czytać i stosować się do zaleceń na etykiecie produktu.

Dla osób, które mają problemy z połykaniem dużych tabletek lub kapsułek, olej z kryla oferuje idealne rozwiązanie dzięki swoim mniejszym kapsułkom.

Ponadto, olej z kryla minimalizuje ryzyko nieprzyjemnego "rybiego odbijania" dzięki swojemu unikalnemu składowi, co czyni go bardziej przyjemnym doświadczeniem dla użytkownika.

Jeśli chodzi o dzieci, kwasy tłuszczowe omega-3 są szczególnie ważne dla ich rosnących ciał i mózgów. Nasz Omega-3 Multivit Kids został specjalnie opracowany, aby wspierać rozwój dzieci i codzienne potrzeby niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3.

Ten suplement łączy korzyści płynące z omega-3 oraz niezbędnych witamin, które są potrzebne dla codziennych potrzeb żywieniowych dzieci.

Kwasy tłuszczowe omega-3 w tym produkcie są wysokiej jakości i zapewniają, że dzieci otrzymują wymaganą dawkę EPA i DHA, które przyczyniają się do normalnego rozwoju mózgu i wspierają zdrową funkcję oczu.

Dawanie dzieciom suplementu, jak Omega-3 Multivit Kids, zapewnia, że otrzymują niezbędne omega-3 oraz witaminy do wspierania ich szybko rosnących ciał i mózgów. Ten produkt jest łatwym i skutecznym sposobem na włączenie omega-3 i niezbędnych witamin do ich codziennej rutyny, co może mieć zauważalny wpływ na ich zdrowie i rozwój.

Aby zapewnić optymalną trwałość i skuteczność oleju rybnego, zaleca się przechowywanie oleju rybnego w lodówce.

Chłodne przechowywanie pomaga zachować świeżość oleju i zapobiega jełczeniu, co zapewnia, że otrzymujesz maksymalne korzyści z suplementów.

Olej z kryla należy przechowywać w temperaturze pokojowej, najlepiej nie wyższej niż 25 stopni. Nie ma potrzeby przechowywania oleju z kryla w lodówce, ponieważ olej z kryla jest stabilną formą omega-3, chronioną przez fosfolipidy i astaksantynę, silny naturalny przeciwutleniacz.

To zapewnia, że olej z kryla zachowuje swoją skuteczność i jakość z biegiem czasu.

W vipra | natural choices jesteśmy dumni, że możemy zaoferować AntarcticRed Omega-3 Krill Oil, nasz flagowy produkt i bestseller na vipra.dk i vipra.se.

Ten wysokiej jakości olej z kryla jest najlepszy w teście w 2024 roku i oferuje unikalną kombinację EPA, DHA, choliny i astaksantyny pakowanej w mniejsze kapsułki dla łatwiejszego spożycia.

Jesteśmy tak pewni jakości naszego produktu, że oferujemy 365 dni na zwrot wszystkich nieotwartych opakowań. Wypróbuj AntarcticRed Omega-3 Krill Oil i poczuj różnicę.

Doświadcz różnicy z wysokiej jakości olejem rybnym od Swiss Energy, jednego z wiodących producentów suplementów omega-3.

Nasz asortyment oleju rybnego omega-3 od Swiss Energy jest starannie dobierany, aby zapewnić, że otrzymujesz najlepsze składniki odżywcze wspierające zdrowie serca, mózgu i oczu.

Z Swiss Energy możesz polegać na produkcie, który spełnia najwyższe standardy czystości i skuteczności.

Na vipra.pl starannie wybieramy nasze produkty omega-3, aby zapewnić najwyższą możliwą jakość. To zaangażowanie w jakość jest powodem, dla którego oferujemy 365 dni na zwrot naszych produktów.

Jeśli potrzebujesz porady, nasza obsługa klienta jest zawsze gotowa, aby pomóc Ci znaleźć idealny produkt dla Twoich potrzeb.

Osiągnij darmową dostawę do paczkomatu, gdy robisz zakupy za więcej niż 259 zł na vipra.pl. To proste i wygodne.

Nasze zaangażowanie w jakość oznacza, że oferujemy tylko produkty, za które w pełni odpowiadamy. Dlatego oferujemy 365 dni na zwrot nieotwartych produktów.

Jesteśmy tutaj, aby upewnić się, że czujesz się pewnie dokonując zakupu i wyborów dla swojego zdrowia.